Bildungswerk des LSB Sachsen e.V.

Kursleiter Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)

Inhalte

In dieser Fortbildung lernen Sie das am häufigsten eingesetzte Entspannungsverfahren kennen, bei dem die Willkürmuskulatur Schritt für Schritt (progressiv) angespannt und in der folgenden Entspannungsphase wieder bewusst entspannt wird. Neben einer verbesserten Körperwahrnehmung, werden die Konzentrationsfähigkeit und die mentale Gelassenheit geschult. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht die Selbsterfahrung durch zahlreiche Praxiseinheiten. Außerdem werden Anwendung und Erfahrung aus der Praxis sowie potentielle Einsatzmöglichkeiten besprochen, sodass Sie sicher mit Ihren Kursen starten können.

Das dürfen Sie erwarten:

  • Theorie und Grundlagen der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Selbsterfahrung
  • Übungsgestaltung und Durchführung PMR
  • Besprechen von Indikationen und Kontraindikationen
  • Aufbau Unterrichtseinheiten und Trainingsphasen
  • Anwendung und Erfahrung aus der Praxis
  • Potentielle Einsatzmöglichkeiten

Termin:
Fr, Sa, So 05.-07.04.2019

Uhrzeit: 09:00-18:00 Uhr

Umfang: 32 LE

Referent: Mario Zieroth, Mediator und Coach, Stressmanagementtrainer, Pirna

Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden

Investition: 295,00 Euro
inkl. umfangreichem Skript und Lehrgangsversorgung

Hinweis:
Die Fortbildung entspricht, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen.
Während der Fortbildung erfolgt die Einweisung in das ZPP-zertifizierte Kurskonzept.

Zielgruppe

Interessierte aus sozialen, therapeutischen und sportvermittelnden Bereichen (Therapeuten, Rückenschullehrer, Kursleiter etc.)

Bekannte Termine und Veranstaltungsorte

TerminVeranstaltungsort
- Auf Anfrage - 01067 Dresden


Anbieter Bildungswerk des LSB Sachsen e.V.
Marienallee 14 b
01099 Dresden

Kontaktdaten 03 51 / 800 99 73
03 51 / 800 99 26
info@bw-lsbs.de
www.bw-lsbs.de